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Coaching, Beratung, Therapie?

Coaching, psychologische Beratung und Therapie unterscheiden sich in Zielsetzung und Rahmen.

  • Coaching richtet sich vor allem auf persönliche oder berufliche Entwicklung und unterstützt bei Veränderungsprozessen.

  • Psychologische Beratung hilft bei belastenden Lebenssituationen wie Krisen, Konflikten oder Ängsten und bietet Orientierung sowie konkrete Strategien.

  • Therapie hingegen setzt bei psychischen Erkrankungen an und hat das Ziel, Symptome zu behandeln und langfristig zu stabilisieren. Gemeinsam klären wir, welche Form der Unterstützung für Ihr Anliegen am besten passt.

Was zeichnet die systemische Beratung und Therapie aus?

In der systemischen Beratung und Therapie stehen Sie als Mensch mit Ihren individuellen Erfahrungen, Beziehungen und Lebenskontexten im Mittelpunkt. Sie werden als „Experte in eigener Sache“ verstanden – mit der Fähigkeit, eigene Lösungen zu entwickeln.

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Im Fokus stehen Ihre vorhandenen Ressourcen, Stärken und Kompetenzen. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese gezielt zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Die systemische Beratung orientiert sich dabei an Ihren persönlichen Anliegen, Zielen und Wünschen.

 

Im wertschätzenden Dialog entstehen neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten, die es Ihnen ermöglichen, Veränderungen selbstbestimmt, eigenverantwortlich und nachhaltig in Ihrem Alltag umzusetzen.

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